Baldrian Valeriana officinalis Bio Kräuter-Urtinktur 50 ml

Baldrian ist eine der bekanntesten Pflanzen zur Entspannung und Beruhigung. Die Urtinktur hilft bei innerer Nervosität, fördert einen erholsamen Schlaf und unterstützt das natürliche Gleichgewicht von Körper und Geist.

Zutaten

• Baldrian* (Valeriana officinalis)
• Bio-Alkohol* (alc 40% Vol)
• Hochgereinigtes Wasser Ph. Eur.

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Verzehrempfehlung
2-4 mal täglich 5-8 Tropfen direkt auf die Zunge geben und für einige Sekunden im Mund behalten.
1 ml der Bio Kräuter-Urtinktur entspricht ca. 18-20 Tropfen.

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Traditionelle Anwendung

• Schlaf fördernd, zur Beruhigung und Stress-Reduzierung
• Behandlung leichter Angstsymptome
• zur Linderung von Nervosität und Unruhe, leichten Verdauungsbeschwerden
• Linderung leichter Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden
• Unterstützung bei Herz-Kreislauf-Beschwerden

Ausführliche Pflanzenbeschreibung zum Baldrian

Inhaltsstoffe
Baldrian enthält ätherisches Öl mit Valerensäure und Isovaleriansäure. Weitere Inhaltsstoffe sind Valepotriate, Alkaloide, das Flavonoid Linarin sowie das Alkaloid Actinidin. Je nach Herkunft sind die ätherischen Öle unterschiedlich zusammengesetzt, mit Bornylacetat und Bornylisovalerianat als Hauptkomponenten. Weitere Inhaltsstoffe beinhalten Valeranon, Caryophyllen, Camphen, Mono- und Sesquiterpene sowie Sesquiterpencarbonsäuren wie Valerensäuren, Valepotriate (Iridoide) mit Valtrat und Isovaltrat. Ebenfalls enthalten sind Aminosäuren und in geringer Menge Lignane und Pyridinalkaloide.

Botanik
Der Echte Baldrian ist eine ausdauernde, krautige Pflanze, die Wuchshöhen von 1 bis 2 Metern erreicht. Als Überdauerungsorgane bildet er Rhizome aus. Sein hohler Stängel ist rippig und meist kahl. Die sattgrünen, gegenständigen und unpaarig gefiederten Laubblätter, teils behaart, rinnig oder kurz geflügelt, erreichen eine Länge von etwa 20 Zentimetern. Die unteren Blätter sind gestielt, die oberen sitzend. Die Blättchen sind eiförmig oder eilanzettlich, ganzrandig oder ungleich grob gesägt, gezähnt bis gelappt. Die Blüten sind endständig, schirmrispig angeordnet, mit starkem süßlichen Geruch, und die Blütezeit reicht von Mai bis Juli.

Nährwerte
Energie pro 100ml: 972kJ/235kcal
Energie pro Portion (5Tropfen): 2,4kJ/0,6kcal
Enthält geringfügige Mengen von Fett, gesättigten
Fettsäuren, Kohlenhydraten, Zucker, Eiweiß, Salz