Zitronenmelisse Bio Kräuter-Urtinktur Melissa officinalis

Alkoholischer Kräuterauszug (Tinktur)

Zitronenmelisse Tinktur nach Heilpraktiker Dieter Berweiler

Zutaten: Hochgereinigtes Wasser, Bio-Alkohol* (alc 40% Vol), Melissa officinalis* (Zitronenmelisse)

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte:
Energie pro 100ml: 972kJ/235kcal
Energie pro Portion (5Tropfen): 2,4kJ/0,6kcal
Enthält geringfügige Mengen von Fett, gesättigten
Fettsäuren, Kohlenhydraten, Zucker, Eiweiß, Salz.

Botanik:
Zitronenmelisse, wissenschaftlich als Melissa officinalis bekannt, ist eine Pflanze aus der Familie der Lippenblütler. Sie ist in Südeuropa heimisch und wird weltweit kultiviert. Die Pflanze erreicht eine Höhe von bis zu 70 Zentimetern und zeichnet sich durch ihre herzförmigen, gezahnten Blätter und zarten, weißen bis blassgelben Blüten aus. Die Blätter verströmen einen charakteristischen zitronenartigen Duft, der in Gärten und bei der Kräuterzubereitung sehr geschätzt wird.

Inhaltsstoffe:
Zitronenmelisse ist reich an ätherischen Ölen, darunter Citronellal, Geraniol und Caryophyllen, die ihr den unverwechselbaren Zitronenduft verleihen. Diese Pflanze enthält auch Flavonoide, Triterpenoide und Phenolsäuren, die ihr potenzielle antioxidative Eigenschaften verleihen. Ihre Inhaltsstoffe sind in der Kräuterkunde für ihre beruhigenden und entspannenden Effekte bekannt.

Traditionelle Verwendungszwecke:
- Beruhigung und Entspannung: Häufig verwendet zur Förderung der Ruhe und zum Abbau von Stress.
- Unterstützung des Verdauungssystems: Traditionell zur Linderung von leichten Verdauungsbeschwerden eingesetzt.
- Förderung eines gesunden Schlafs: In der Volksmedizin genutzt, um einen erholsamen Schlaf zu unterstützen.
- Antiviral: Traditionell zur Abwehr von Viren genutzt.
- Aromatisches Kraut: Beliebt in der Aromatherapie und als natürlicher Raumduft wegen seines angenehmen Zitronenaromas.

Eine Pflanzenbeschreibung zur Zitronenmelisse finden sie auch im Kräuterlexikon des Calendula Kräutergartens.