Erfolgsdiät nach Dr. Rau, Dr.med. Thomas Rau, Irene Guler und Elisabeth Rau

Erfolgsdiät nach Dr. Rau, Dr.med. Thomas Rau, Irene Guler und Elisabeth Rau
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Wohlfühlen und entgiften 70 kommentierte Rezepte nach dem Konzept des bekannten Chefarztes... mehr
Produktinformationen "Erfolgsdiät nach Dr. Rau, Dr.med. Thomas Rau, Irene Guler und Elisabeth Rau"

Wohlfühlen und entgiften

70 kommentierte Rezepte nach dem Konzept des bekannten Chefarztes der Schweizer Paracelsus Klinik für ganzheitliche Medizin. Genussreich und gesund entschlacken und sanft entgiften durch die richtige Lebensmittelwahl für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden - Hypoallergene Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit und Gewichtsregulation.

Durch eine Ernährungsumstellung nach Dr. Rau, die ohne Kuhmilchprodukte auskommt und zudem glutenfrei, proteinarm und vegetarisch ist, findet man nicht nur zum Idealgewicht, sondern erzielt gleichzeitig eine grundlegende Entgiftung und Säure-Basen-Harmonisierung des Körpers, so dass Allergien und Autoimmunerkrankungen bekämpft und Zivilisationskrankheiten vorgebeugt werden kann.

Ein gestärktes Immunsystem, aktivierte Selbstheilungskräfte, mentales Wohlbefinden und gesteigerte Vitalität sind das Resultat dieser auf pflanzlichen Nahrungsmitteln beruhenden Ernährungsweise. Mit einer ausführlichen Einleitung und Rezepten von der Vorspeise bis zum Dessert.

 

  • 188 Seiten, 64 Foodfotos
  • Hardcover

 

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